Skip to main content

Exercise yang baik buat wanita sedunia

Last month... seperti yang anda semua tahu... i pergi Jaybee tuk hadiri seminar jururawat kat sana.
Dalam banyak banyak seminar.ada 1 speaker yang sangat besst.. lucu dan penuh info.
Speaker tu lelaki.... bercakap dihadapan 800 orang wanita mengenai kecantikan dalam dunia wanita.
dalam 800 orang participant tu.. hanya kami 6 orang jer lelaki. almaklumla.. jururawat.tak ramai lagi lelaki kat bumi Malaysia ni.

ok... yang nak ku kongsi. Speaker tu mengajar satu exercise mudah buat wanita.
katanya exercise ni berguna tuk mencantikkan bentuk payudara wanita.Giler merah pipi kami si jantan2 kat dalam dewan tu.aduiishhh..... apa apa pun.ku nak kongsi jua benda ni dalam belog ku.--------

1 - tepuk tangan. cuba ya all tepuk tangan. rasa tak tegang kat area dada ya all? rasa kan?gunanya untuk  tegangkan payudara anda
2 - senyum selebar mungkin.gunanya tuk elak payudara jatuh kebawah.cuba senyum lebar lebar... rasa tak tegang kat leher dan bahagian atas dada anda?

kesimpulan:

tepuklah tangan anda selalu dan senyum senantiasa.
cuba bayangkan si isteri sambut suami pulang rumah.bila buka pintu je.. isteri tersengeh sambil tepuk tepuk tangan sambut kepulangan si suami....
suami bertambah sayang kan.tentu.... isteri bertambah cantik.hati suami pun riang.

Selamat mencuba...



Dia memberi hanya apa yang diperlukan

Comments

cujern said…
wow....good info. balik nanti nak cuba la. ehehhehe
(takut suami cakap sy gila pulak nanti...)


salam singgah dari CUJEN THE LEJEN

PERKARA YANG ANDA TIDAK TAHU TENTANG MAYBANK
Axie04 said…
huhu
sangat la berguna petua itu
Cik Cempaka said…
owh..sy tengah tepok tangan neh..

haha~~
Unknown said…
hehehe... jangan tak cuba.bagi lelaki... bleh gak.. baru dada tegap... hehehhe
lady-D said…
hehe..leh cube ni..thanx che' pi

Popular posts from this blog

" BRO , KASI KRITIK BLOG GUA SKIT , BLEH ? "

Lama tak join segmen bro Ben........... Kali ni rasa cam menarik jerk.... lantas tak berfikir tuk kali kedua... ku joinkan ajer..... ku harapkan impaknya yang datang, impak yang baik. bukan untuk aku sorang... tapi untuk semua yang join segmen ni. Majulah blogger Malaysia untuk Negara S ebelum anda komen blog ku...ku nak bagitahu sikit info pasal blogku ini. Blog ku ni walau pun kalau dilihat pada surat kelahirannya,... memang ianya berusia lebih dari setahun.... dulu.... tak beridea, tak mempunyai masa, tak mempunyai kreativiti atau malas nak update or insert entri entri kat blog. Niat mempunyai blog pada dasarnya, aku nak jadikan ruang untuk aku menulis apa saja yang aku mahu. Tak bertema. Dari pendapat, luahan, info dan juga pengalaman aku. ku selitkan disini. untuk peringatan aku dan jua sesiapa yang sudi melawat dan membacanya. Tulisan aku memang ku akui... tak lah menarik. Kalau tengok result SPM aku pun.. aku dapat 5C ajer. Jangan terkejut. Aku memang seorang ana...

2013 till 2017

Sudah lama aku menyepi dalam penulisan blog. Selepas beristeri .... aku sibuk menjadi ketua keluarga yang baru dibina. ahh... itu hanya alasan. sebetulnya malas ..... mungkin juga kerana usia. Mungkin juga kerana ..... tak ada alasan lain selain malas. Insha Allah. jika diberi keizinan semangat ini terus kental. aku akan menyambung penulisan ntah apa apa aku disini.

BEN ASHAARI GEGAR LAGI

Apo lagi korunk tunggu... mari kita gegar... tekan ajow sini heh Dia memberi hanya apa yang diperlukan